Пусть говорят

В эфире программа «Пусть говорят» с Дмитрием Борисовым. Сегодня в студии люди, прошедшие тяжелейший путь борьбы с пищевыми расстройствами, голодом, перееданием и негативом окружающих. На грани жизни и смерти, они смогли преодолеть свои недуги и готовы поделиться опытом, чтобы помочь тем, кто также сталкивается с подобными проблемами.

Что скажут об их историях диетологи? Какие диеты представляют особую опасность? И где искать выход тем, кто потерял надежду? Как достичь желаемого веса, сохранив при этом здоровье?

Сегодня мы услышим откровения тех, кто смог похудеть. Если бы процесс снижения веса сводился лишь к ограничению питания, то миллиарды людей сегодня не страдали бы от ожирения и связанных с ним заболеваний. Мой пример – это наглядная демонстрация того, насколько разрушительным может быть лишний вес.

Меня зовут Нина, мне 29 лет. Мне удалось сбросить 130 килограммов, помимо этого, пришлось удалить 4 килограмма лишней кожи. Два года назад, когда мой вес составлял 210 килограммов, я начала делиться своей жизнью в социальных сетях. Большинство комментариев были полны оскорблений. Люди писали: «Все равно приобретешь болезни, даже если похудеешь, и шрамы с растяжками останутся». Однако я была твердо намерена изменить свою внешность.

Мой вес в браслете составлял 180 килограммов. Обратившись в клинику Николаус, я имела крайнюю степень ожирения. С детства я чувствовала себя не такой, как все. Меня постоянно водили по врачам, указывали на мои проблемы и советовали что-то предпринять. Я действительно старалась, с самого детства пыталась решить эту проблему.

В детстве я постоянно придумывала себе различные диеты, но они не приносили никаких результатов. Я помню, как впервые осознала и увидела, насколько велик мой живот, руки и ноги. Мне хотелось справиться с этим как можно раньше. Однако я не получила четких инструкций о том, как действовать при возникновении расстройства пищевого поведения.